Halo sobat Pantai Mutiara,

Tak bisa dipungkiri memiliki otot dada yang ideal adalah dambaan bagi para pria. Nah, bagi pria yang mau membentuk otot dada bisa melakukan latihan bench press. Latihan ini adalah latihan membentuk otot dada yang paling populer.

Karena itulah, di episode kali ini Fitness Spirit memperkenalkan alat yang digunakan untuk membentuk membentuk otot dada ini.

Dan serunya nih, di episode ini juga ada kuis berhadiah voucher membership buat kamu yang beruntung.

Bagaimana caranya? Kalau kamu suka pakai alat ini, pastinya tahu dong jawabannya. Tapi buat yang belum tahu, tonton terus video ini untuk tahu jawabannya ya.

Caranya sangat mudah. Kamu tinggal like video ini dan subscribe Youtube kami, lalu jawab pertanyaan host di video ini.

Tinggal selangkah lagi. Kirim jawabannya ke form berikut ini:

Ohya , mau tahu hadiahnya?

Menangkan voucher Free Membership Gym Only selama 1 (satu) bulan untuk 3 (tiga) orang pertama yang menjawab pertanyaan kuis dengan benar.

Pemenang akan diberitahu lewat email dan diumumkan di halaman ini.

Fitness Spirit adalah sebuah acara buletin olah raga yang diterbitkan oleh Pantai Mutiara Sports Club. Fitness Spirit membahas berbagai alat fitness yang biasa digunakan para peminat fitness & gym.

Buletin olah raga khususnya fitness ini ditayangkan di Facebook Fanspage SportsclubPM dan Youtube Channel Pantai Mutiara Sports Club.

SYARAT DAN KETENTUAN KUIS:

1. Kuis berhadiah voucher ini dapat diikuti oleh member maupun non-member Pantai Mutiara Sports Club
2. Voucher hanya boleh digunakan oleh non-member Pantai Mutiara Sports Club. Apabila pemenang ternyata member Pantai Mutiara Sports Club, boleh digunakan oleh teman, pasangan atau saudaranya.
3. Masa berlaku voucher dapat digunakan sesuai dengan masa valid yang tertera di voucher (ditentukan manajamen)

Pemenang Kuis Video Fitness Spirit Episode 4: Bench Press

Pemenang 1

Nama Lengkap: Novie Vivi

Jawaban: Bench press untuk membentuk otot dada.. gerakan pertama in clean.. kedua dada tengah.. ketiga clean (dada bawah)

Pemenang 2

Nama : Lilyana Yeo

Jawaban: bench press utk membentuk otot dada.. gerakannya pertama in clean , kedua dada tengah dan ketiga clean (dada bawah).

—–

Hadiah yang diterima adalah: voucher Free Membership Gym Only selama 1 (satu) bulan.

Mohon untuk mengambil hadiah di kantor Pantai Mutiara Sports Club di Jl. Pantai Mutiara, Pluit, Penjaringan, Jakarta Utara dengan membawa identitas diri.

Waktu valid voucher sampai dengan: 31 Mei 2019.

Demikian pengumuman ini disampaikan.

Article by Pantai Mutiara Sports Club

Pantai Mutiara Sports Club terletak di tepi laut Jakarta, melayani lebih dari 30 tahun, dengan fasilitas lengkap seperti lapangan mini soccer, kolam renang, aerobic studio, yoga studio, functional training, tempat gym, badminton, tenis meja, dan basket. Olah raga semakin seru & asyik dengan suasana tepi laut Jakarta.

1 Comment

Leave your comment