Sudah Tahu Belum Apa Itu Olahraga Aerobik dan Manfaat Sehatnya

0

Aerobik adalah jenis olahraga yang merangsang denyut jantung dan laju pernapasan agar meningkat dengan cepat selama sesi olahraga. Aerobik dikenal sebagai kardio, yaitu olahraga yang membutuhkan oksigen untuk dikirim ke bagian otot yang bekerja. Oksigen yang dimaksud berasal dan dipasok dari jantung melalui darah. Oleh karena itu, baik pernapasan maupun detak jantung biasanya akan meningkat […]

Oceano Football Center Launching 17 January 2020

0 ofc-landing

 Free Entry Oceano Football Center Launching 17 January 2020, 15:00 – 18:00 WIB. Football Academy Open Registration at Oceano Football Center with International Football Coach, Jaino Matos and Junior International Coach, Jose Gilberto Dos Santos both from Brazil. Join now at https://www.sportsclubpm.com/ofcprogram/ Elite Football Academy Pro Player Academy

Lowongan Kerja: Social Media Content Operator

0 lowker

Requirement Wanita Usia 22 – 30 tahun. Lulusan S1 komunikasi / multimedia. Domisili Jakarta. Kemampuan komunikasi & berbahasa Inggris. Berbahasa mandarin ( diutamakan ). Berpenampilan rapi & menarik. Skill Berpengalaman membuat creative digital content untuk brand brand perusahaan. Kemampuan membuat perencanaan dan mengelolah kreatif digital konten. Kemampuan mengelolah multiple social platform & blog. Responsibility Bertanggung […]

Keseruan Summer Sports Competitions 2019

0 Summer Sports 2019 (1)

Keseruan Summer Sports Competitions dalam rangka 33rd Anniversary Pantai Mutiara Sports Club, yang diselenggarakan pada tanggal 29 Agustus 2019 di Pantai Mutiara Sports Club.

Summer Sports Competition 2019

0 poster-acara-HDTV-01

Untuk menyambut 33rd Anniversary Pantai Mutiara Sports Club, ada Summer Sports Competitions yang akan diselenggarakan pada tanggal 29 Agustus 2019 di Pantai Mutiara Sports Club. Berikut susunan acaranya: Zumba 07:00 – 08:00 WIB 20:00 – 21:00 WIB Yoga – Lapangan Oceano 16:00 – 17:30 WIB Strength Relay – Funtion Room 18:00 – 19:00 WIB Talk […]

KURMA Cupidometer (KUmpul Rame rame Menyantuni Anak yatim piatu)

0 kurma1

Alhamdulillah, acara buka puasa bersama Cupidometer dengan anak yatim ber tajuk K.U.R.M.A berjalan dengan baik dan lancar. CUPIDOMETER berkolaborasi dengan Zahira Management telah menyelenggarakan “KURMA” (KUmpul Rame rame Menyantuni Anak yatim piatu) pada hari Sabtu, 18 Mei 2019 di Pantai Mutiara Sports Club. Hasil bantuan dan dukungan para donatur telah diberikan kepada 50 orang adik […]

Keseruan Event Coconut Tree Cupidometer di Pantai Mutiara Sports Club

0 thumbnail-cupidometer

Selamat dan sukses untuk Event Coconut Tree Cupidometer di Pantai Mutiara Sports Club pada hari Minggu, 07 April 2019 pukul 12.00- 17.00 WIB. Event ini menghadirkan suasana yang berbeda, pasalnya berada di tepi laut Jakarta, kolam renang, dan area olah raga sehingga para fotografer yang hadir tidak kehabisan spot untuk memotret para model.