5 Tugas Pemain Mini Soccer yang Harus Kamu Ketahui

0 5 Tugas Pemain Mini Soccer yang Harus Kamu Ketahui (1)

Bermain sepakbola berapapun jumlah anggotanya tetap bisa dijalankan. Permainan yang beranggotakan 11 ataupun 7 dalam satu tim sepakbola memang bisa. Mengingat satunya adalah induk dari permainan, sisi satunya cabang dari permainan itu. Sehingga yang diperlukan sebenarnya yakni taktik dan formasinya. Seberapapun baiknya kualitas pemain, jika tidak didukung dua hal itu, akan sia-sia.┬áBerikut beberapa tugas pemain […]

5 Menu Makanan Sehat Anti Obesitas

0 brokoli

Obesitas nggak bisa dianggap remeh! Kelebihan berat badan adalah pembunuh nomor 1 di beberapa negara, lho. Kamu nggak mau kan jadi salah satunya? Selain itu, obesitas juga bisa bikin tubuh lebih lemah dari biasanya. Alhasil, kamu bakalan sering terjangkiti berbagai penyakit lainnya. Buat kamu yang sekarang lagi berjuang melawan obesitas, inilah 5 makanan sehat yang […]

5 Manfaat TRX Suspension Training Class

0 trx-ok

Yes, TRX kepanjangan nya adalah Total Resitance Xcercise. TRX diciptakan oleh seorang marinir USA saat bertugas di Irak. Randy Hetrick menciptakan TRX dengan dasar bahwa bagaimana caranya agar tetap bugar saat bertugas dan saat jauh dari fasilitas olahraga yang memadai, sehingga terciptalah TRX hasil innovasi Randy Hetrcik. Dan berikut 5 manfaat TRX group class: Meningkatkan […]