5 Beda Mini Soccer dengan Sepak Bola. Kenali Sebelum Bertanding

0 1. 5 Beda Mini Soccer dengan Sepak Bola. Kenali Sebelum Bertanding (1)

Salah satu olahraga favorit sepanjang masa adalah sepak bola. Seiring berkembangnya waktu, olahraga ini memiliki cabang tersendiri. Seperti futsal dengan spesialisasi indoor. Satu lagi turunan dari sepak bola yakni mini soccer. Yang dalam bahasa Indonesia disebut sepak bola mini. Sistem permainan memang berbeda, salah satunya tidak ada offside. Permainan ini dimainkan oleh 7-9 orang. Perbedaan […]

5 Jenis Makanan Sehat Untuk Kamu Yang Sedang Diet

0 Time to lose weight

Kamu lagi pengen diet?  Udah tahu belum cara diet yang benar tanpa mengganggu kesehatan? Inget ya, berlapar-lapar bukanlah cara diet yang benar. Beberapa cara diet yang dianjurkan adalah berolahraga sekaligus menjaga pola makan. Nah, udah tau belum, makanan apa aja yang bisa dijadikan menu sehat untuk diet? Disimak ya, berikut adalah 5 jenis makanan sehat […]

Summer Sports Competition 2019

0 poster-acara-HDTV-01

Untuk menyambut 33rd Anniversary Pantai Mutiara Sports Club, ada Summer Sports Competitions yang akan diselenggarakan pada tanggal 29 Agustus 2019 di Pantai Mutiara Sports Club. Berikut susunan acaranya: Zumba 07:00 – 08:00 WIB 20:00 – 21:00 WIB Yoga – Lapangan Oceano 16:00 – 17:30 WIB Strength Relay – Funtion Room 18:00 – 19:00 WIB Talk […]

5 Manfaat yang Bisa Diberikan Aerobik. Termasuk Memperlambat Penuaan?

0 5 Solusi Kesehatan yang Bisa Diberikan Aerobik (1)

Sesuai dengan namanya, aerobik memanfaatkan oksigen sebagai sumber energi saat beraktifitas. Umumnya jenis olaharga aerobik di kenal dengan beberapa type kelas yaitu, Mix Hi Lo, Power Aero, Low Impact dan atau Hi Impact. Sampai saat ini penggemar kelas aerobik tidak pernah pudar di makan waktu. Dan perempuan adalah yang paling dominan mengisi barisan kelas di […]

Promo Merdeka HUT RI ke-74 dan 33rd Anniversary Pantai Mutiara Sports Club

0 anniversary poster fb ads

Untuk menyambut HUT RI ke-74 dan 33rd Anniversary Pantai Mutiara Sports Club, ada Promo Merdeka bagi yang tertarik ingin bergabung menjadi member kami. Discount Membership 30% (untuk rombongan 1-4 orang paket membership 3 bulan) All Facility: Hanya Rp 957.000,- dari sebelumnya Rp 1.367.000,- Gym Only: Hanya Rp 844.000,- dari sebelumnya Rp 1.205.000,- Discount Membership 35% […]