New Normal Gym Online Registration

Jenis Membership:
All Facility
Fitness & Aerobic
Swimming Pool

Olah Raga, Rekreasi, dan Kumpul-kumpul...

Seru dan asyik dengan suasana tepi laut Jakarta

Berolah raga dapat dilakukan di Pantai Mutiara Sports Club, kumpul bareng teman/keluarga dapat dilakukan di Beach Cafe.

Dan D’banquet Pantai Mutiara untuk merayakan moment special seperti office/family gathering, birthday party, wedding party, dsb.

Berpengalaman Sejak 1986

Pusat Kebugaran dengan pengalaman lebih dari 30 tahun sejak 20 Maret 1986. Pelayanan kami adalah bentuk dedikasi kami yang terwujud pada kepuasan para member kami.

4000++ Member Telah Bergabung

Lebih dari 4000 member telah bergabung, membantu mereka memperoleh tubuh ideal

Suasana Unik Sekaligus Rekreasi

Satu-satunya Pusat Kebugaran yang eksklusif dengan pemandangan dan suasana tepi laut di Teluk Jakarta.

Layanan Pantai Mutiara Sports Club

Lokasi unik kami didukung oleh fasilitas yang lengkap seperti kolam renang, lapangan badminton, lapangan tenis, lapangan basket 3 on 3, functional training and freestyle area, yoga studio, aerobic studio, tempat gym dengan peralatannya yang lengkap.

Tersedia pula fasilitas penunjang seperti hot/cold shower, locker, sauna room, lounge, free mineral water, cafe, dan lapangan parkir yang luas.

Kami menyediakan kelas-kelas khusus untuk kebugaran, seperti kelas Aerobic, Tae Bo, Zumba Dance, Body Language Pump It, Step In, Low Intensity Aero, dan kelas Yoga.

 

Layanan Pantai Mutiara Sports Club

Lokasi unik kami didukung oleh fasilitas yang lengkap seperti kolam renang, lapangan badminton, lapangan tenis, lapangan basket 3 on 3, functional training and freestyle area, yoga studio, aerobic studio, tempat gym dengan peralatannya yang lengkap.

Tersedia pula fasilitas penunjang seperti hot/cold shower, locker, sauna room, lounge, free mineral water, cafe, dan lapangan parkir yang luas.

Kami menyediakan kelas-kelas khusus untuk kebugaran, seperti kelas Aerobic, Tae Bo, Zumba Dance, Body Language Pump It, Step In, Low Intensity Aero, dan kelas Yoga.

Selain itu, kami juga menyediakan program-program pelatihan renang, badminton, dan lain-lain.

 

Menikmati Suasana Cafe di Tepi Laut Jakarta

Setelah lelah berolahraga, pengunjung bisa duduk santai menenangkan pikiran sambil memandang ke laut lepas. Atau berkumpul bersama teman/keluarga untuk merayakan momen spesial dengan suasana tepi laut Jakarta.

De 'bleu Cafe

Setelah lelah berolahraga, Anda bisa duduk santai di De 'bleu Cafe untuk menenangkan pikiran sambil memandang ke laut lepas.

  BACA SELENGKAPNYA  

Beach Cafe

Selepas berenang, Anda bisa bersantai menikmati suasana tepi laut di Beach Cafe dengan berbagai menu pilihan mulai dari es krim, pempek hingga sate.

  BACA SELENGKAPNYA  

Kabar Terbaru

Kabar terbaru dari Pantai Mutiara Sports Club

Plank Vs Sit up

0 WhatsApp Image 2021-06-25 at 09.33.19

Saat banyak orang mulai menjauhi sit up, sebagai penggantinya muncul plank yang popularitasnya menanjak belakangan ini. Bisakah plank memberikan manfaat yang sama seperti sit up? akan tetapi Sit up pernah menjadi cara yang populer untuk mengencangkan perut dan pinggang agar lebih ramping, sebelum plank banyak dikenal orang. Sama seperti sit up, plank juga diklaim efektif […]

Pemakaian Dua Lapis Masker Atau Masker Double Kini Disarankan.

0 WhatsApp Image 2021-06-28 at 14.18.32

Pemakaian dua lapis masker atau masker double kini disarankan. Penggunaan dua lapis masker dianjurkan karena adanya varian baru virus corona, varian Delta, yang lebih cepat dan mudah menular. Varian Delta kini telah menyebar dan mendominasi kasus Covid-19 di Indonesia. Hal ini dibuktikan dengan terjadinya lonjakan kasus sebanyak 21.095 pada Sabtu (26/6/2021). Berikut cara memakai masker […]

5 Gerakan Olahraga DUMBBELL Di Rumah

0 WhatsApp Image 2021-06-25 at 09.33.18

Hi #sportlovers berhubung operasional gym di @pmsportclub sementara off, ada beberapa tips untuk kalian berolahraga hanya dengan menngunakan dumbbell di rumah. Berikut 5 tips gerakan olahraga Dumbbell di rumah : 1. Dumbbell Straight-leg Deadlift Jenis gerakan olahraga dumbbell yang pertama adalah dumbbell straight-leg deadlift. Caranya yaitu ambil sepasang dumbbell dengan kedua tangan, dan pegang dengan meluruskan lengan ke bawah […]