Latihan aerobik berenergi rendah membangkitkan neuron di korteks visual dan meningkatkan penglihatan manusia lebih efektif daripada latihan dengan intensitas tinggi. Begitulah menurut sebuah studi baru oleh para periset di University of California, Santa Barbara. (

Korteks visual adalah daerah otak di dalam korteks serebral (tautan bersifat eksternal) yang memainkan peran penting dalam memproses informasi visual.)

Article by Pantai Mutiara Sports Club

Pantai Mutiara Sports Club terletak di tepi laut Jakarta, melayani lebih dari 30 tahun, dengan fasilitas lengkap seperti lapangan mini soccer, kolam renang, aerobic studio, yoga studio, functional training, tempat gym, badminton, tenis meja, dan basket. Olah raga semakin seru & asyik dengan suasana tepi laut Jakarta.